Září na nás ÚPLNĚK 28.3.!

Uplnek 28.3

Fáze úplňku 28. března

Dne 28. března 2024 se na noční obloze rozzáří v plné kráse úplněk. Tentokrát se bude jednat o takzvaný "růžový úplněk", ačkoliv jeho barva zůstane stále bělavá. Jméno pochází od indiánských kmenů, které ho pojmenovaly podle růžově kvetoucích floxů, jež v tomto období zdobily louky. Fáze úplňku nastává v momentě, kdy se Slunce, Země a Měsíc nacházejí v jedné přímce a Měsíc se tak nachází na opačné straně Země než Slunce. Díky tomu je celá jeho přivrácená strana osvětlena a my ho můžeme pozorovat jako jasný kotouč na obloze. Úplněk je často spojován s různými mýty a pověrami, například o zvýšené aktivitě vlkodlaků. Ve skutečnosti však nemá žádný vliv na lidské chování. Naopak, můžeme si užít jeho krásy a nechat se unést jeho magickou atmosférou.

Vliv úplňku na lidi

Úplněk, magické slovo, které v nás evokuje tajemno a mystiku. Již od pradávna se k němu vážou různé pověry a mýty. Ačkoliv věda vliv úplňku na lidské chování nepotvrzuje, mnoho lidí se během této fáze měsíce cítí jinak. Úplněk 28. března, který se blíží, není výjimkou. Fáze měsíce, ať už se jedná o novoluní, dorůstající měsíc, úplněk nebo ubývající měsíc, fascinuje lidstvo po staletí. Někteří lidé pociťují během úplňku zvýšenou energii a kreativitu, jiní naopak nespavost, podrážděnost a úzkost. Ať už na vliv úplňku věříte, nebo ne, jedno je jisté: pozorovat noční oblohu s majestátním úplňkem je vždy nezapomenutelným zážitkem.

Fáze měsíce Datum Viditelnost na obloze
Úplněk 28. 3. 100%

Tradice a pověry

Uplnek, který nás čeká 28. března, v nás probouzí touhu ponořit se do tajů tradic a pověr, které se k této magické fázi měsíce po staletí vážou. Již naši předkové vnímali vliv měsíčních fází na přírodu i lidskou psychiku. Uplnek, kdy se měsíc na obloze ukazuje v plné kráse, byl odjakživa opředen mystikou a spojován s tajemnem a nevysvětlitelnými jevy. Tradovalo se, že za úplňku ožívají nadpřirozené síly, byliny nasbírané v tomto čase mají magickou moc a sny jsou prorocké. Dodnes se tradují pověry o vlivu úplňku na lidský spánek, kdy někteří lidé popisují neklidné noci a živé sny. Ať už se jedná o pověry, nebo o skutečný vliv měsíčních fází, jedno je jisté: úplněk v nás probouzí fantazii a nutí nás zamyslet se nad tajemstvími, která nám vesmír a příroda stále skrývají.

Pozorování úplňku

V noci z 28. na 29. března se můžeme těšit na magickou podívanou – úplněk. Tentokrát se bude jednat o tzv. „červí úplněk“, pojmenovaný podle indiánské tradice, jelikož v tomto období začínali vylézat ze země žížaly. Měsíc se ocitne v opozici se Sluncem a jeho tvář bude plně ozářena slunečními paprsky. Pro pozorování úplňku není potřeba žádný speciální dalekohled, krásně si ho vychutnáte i pouhým okem. Pokud byste ale chtěli vidět detaily měsíčního povrchu, stačí i obyčejný triedr. Fáze úplňku je pouze krátkým okamžikem v měsíčním cyklu, který trvá přibližně 29,5 dne. Během této doby prochází Měsíc fázemi novu, první čtvrti, úplňku a poslední čtvrti. Každá fáze má své vlastní kouzlo a ovlivňuje Zemi i nás samotné.

Měsíc v úplňku, zářivý disk na sametové oponě noci, vždy probouzel v duši člověka zvláštní touhu, touhu po nepoznaném, po kráse a po nekonečnu.

Zdeněk Svoboda

Nejlepší čas a místo

Tentokrát se nám úchvatný úplněk naskytne 28. března a jeho energie bude obzvlášť silná. Fáze úplňku je totiž spojována s kulminací, dovršením a uvolněním. Právě v tomto období můžeme pociťovat silnější emoce, ať už pozitivní, nebo negativní. Je to ideální čas na meditaci, reflexi a zhodnocení uplynulého období.

Co se týče místa, pro pozorování úplňku je nejlepší vybrat si lokalitu s minimálním světelným znečištěním. Vydejte se do přírody, pryč od rušných měst, a dopřejte si ničím nerušený pohled na noční oblohu. Pokud to není možné, zkuste alespoň najít vyvýšené místo s dobrým výhledem. Ať už se rozhodnete úplněk pozorovat odkudkoli, nezapomeňte si užít jeho magickou atmosféru.

Vliv na spánek

Úplněk, který nastane 28. března, může mít na náš spánek nezanedbatelný vliv. Fáze měsíce, a zvláště pak úplněk, jsou od pradávna spojovány s neklidným spánkem a zvýšenou mírou nespavosti. Ačkoliv vědecké důkazy o přímém vlivu měsíce na lidský organismus nejsou zcela průkazné, existuje řada studií, které naznačují, že měsíční cyklus může ovlivňovat produkci melatoninu, hormonu zodpovědného za regulaci spánku. Během úplňku může být hladina melatoninu v těle nižší, což může vést k potížím s usínáním, přerušovanému spánku a celkově horší kvalitě spánku. Pokud patříte mezi ty, kteří jsou na změny měsíčních fází citlivější, je vhodné v období kolem úplňku dbát na dodržování spánkové hygieny.

Duchovní význam

Uplnek, který nastane 28. března, s sebou přináší silnou duchovní energii. Fáze úplňku je spojována s dovršením a završením, a proto je to ideální čas pro reflexi a introspekci. Zamyslete se nad tím, co jste v uplynulém měsíci prožili a co byste chtěli ve svém životě změnit. Uplnek v březnu je tradičně spojován s jarem a s ním spojenou obnovou a růstem. Je to čas zbavit se starých vzorců a negativních myšlenek a otevřít se novým možnostem. Využijte tuto energii k manifestaci svých snů a přání. Meditace a pobyt v přírodě vám pomohou naladit se na vibrace úplňku a prohloubit vaše spojení s vlastním nitrem. Nezapomeňte, že energie úplňku je velmi silná, proto s ní nakládejte s respektem a uvědoměním.

Astrologický význam

Úplněk, který nastane 28. března, bude ve znamení Vah a přinese s sebou silnou energii zaměřenou na vztahy, harmonii a rovnováhu. Fáze úplňku symbolizuje vyvrcholení a završení, a proto je tento čas ideální pro zhodnocení našich vztahů a nalezení kompromisů v oblastech, kde panuje napětí. Váhy, jakožto vzdušné znamení, nám dodají objektivitu a nadhled, díky čemuž budeme schopni lépe pochopit obě strany mince a nalézt spravedlivé řešení. Energie úplňku ve Vahách nás bude inspirovat k tomu, abychom se obklopili lidmi, na kterých nám záleží, a posílili s nimi naše pouta. Zároveň je to vhodná doba pro zbavení se všeho, co nám brání v dosažení harmonie a spokojenosti v našich vztazích.

Vliv na přírodu

Úplněk, který nastane 28. března, bude mít jako každá fáze Měsíce, vliv na přírodu. Gravitační síla Měsíce ovlivňuje příliv a odliv a v menší míře i pohyb tekutin v rostlinách. Během úplňku, kdy je Měsíc v opozici se Sluncem, je tento efekt nejsilnější. Někteří zahrádkáři věří, že rostliny seté během úplňku rostou rychleji a silněji, ačkoliv pro tato tvrzení neexistují jednoznačné vědecké důkazy. Úplněk má také vliv na chování zvířat. Některé druhy zvířat jsou aktivnější během noci, kdy je Měsíc v úplňku, a to z důvodu lepší viditelnosti. To se týká například sov, netopýrů nebo některých druhů hmyzu. Naopak, jiná zvířata se během úplňku schovávají, protože jsou snáze viditelná pro predátory.

Fotografování úplňku

V noci z 28. na 29. března se můžeme těšit na magickou podívanou – úplněk. Tentokrát ponese jméno „růžový úplněk“, ačkoliv jeho barva zůstane stále spíše bílá až nažloutlá. Jméno je odvozeno od kvetoucích růžových plamenek, typických pro toto období. Ať už se rozhodnete fotit čímkoliv, od mobilu po zrcadlovku, zde je pár tipů, jak zachytit krásu úplňku:

Plánujte. Zjistěte si čas východu měsíce ve vaší lokalitě a vyberte vhodné místo s minimem světelného znečištění.

Hrajte si s kompozicí. Zapojte do záběru stromy, budovy nebo krajinu pro zajímavější snímek.

Experimentujte s nastavením. Pro ostrý snímek měsíce použijte nižší ISO a kratší čas. Naopak delší čas vám umožní zachytit i detaily krajiny.

Nezapomeňte na fáze měsíce. I několik dní před a po úplňku nabízí Měsíc úchvatnou podívanou a skvělé fotografické příležitosti. Sledujte jeho fáze a objevujte jeho krásu v různých podobách.

Ať už fotíte zkušeně, nebo s fotografováním teprve začínáte, úplněk 28. března je skvělou příležitostí, jak zachytit kouzlo noční oblohy.

Publikováno: 23. 10. 2024

Kategorie: příroda